避開誤區(qū)！慢性咽炎反復發(fā)作怎么辦？

       嗓子不適，總感覺有異物感，難以咳出也難以咽下；早晨刷牙時常常感到惡心、干嘔……這都是慢性咽炎的典型癥狀。慢性咽炎是一種普遍的咽喉部疾病，其發(fā)病率隨著環(huán)境變化和生活習慣的影響而逐年上升，尤其在成人和老年人中更為常見。

       慢性咽炎是指咽部的黏膜或淋巴組織出現(xiàn)的慢性炎癥，臨床表現(xiàn)為咽干、咽痛、咽部有異物感、燒灼感、咳嗽、咳痰、口臭等，或于刷牙漱口時易惡心干嘔。該病病程較長，容易反復發(fā)作。長期患有慢性咽炎，不僅會導致口臭、抵抗力下降，甚至感染鄰近器官，如耳、鼻，引起急性鼻炎、鼻竇炎、急性中耳炎等問題。

1. 隨著年齡的增長，老年人的機體抵抗力較弱，容易受到細菌病毒的感染；

2. 鼻炎、鼻竇炎等疾病治療不及時引起咽喉炎癥；或由急性咽炎治療不徹底發(fā)展而成；

3. 某些全身性疾病，如糖尿病、風濕病、心血管疾病等，可繼發(fā)慢性咽炎。

4. 長期職業(yè)粉塵吸入或過度用嗓，咽喉黏膜受到刺激，引發(fā)炎癥；

5. 長期吸煙酗酒、喜食辛辣等不良生活習慣的影響，增加炎癥風險。

誤區(qū)一：咽炎吃點含片就可以了，不需要特別治療

       真相：口含片只能起到輔助治療的作用，而且口含片中含有一定的藥物，長期大量使用反而容易對口腔及咽喉部造成刺激，不利于病情的恢復。

誤區(qū)二：不是什么大毛病，自己吃點消炎藥就好

       真相：濫用誤用藥物不僅可能造成慢性咽炎加重，還可能引起身體的其他不適，對身體的危害非常大。用藥治療一定要在醫(yī)生的指導下進行，切勿自行使用。

誤區(qū)三：咽喉不適忍一忍，又不會對身體造成影響

       真相：慢性咽炎反復發(fā)作，會增加鄰近器官發(fā)生病變的風險，如氣管炎、肺炎、心肌炎等，長期不愈呼吸不暢還會造成身體多系統(tǒng)的損傷。此外，長期的身體不適，還可能造成心情的壓抑、郁悶，威脅心理健康。

誤區(qū)四：慢性咽炎好轉了，就可以“隨心所欲”了

       真相：注意預防和護理，才能避免慢性咽炎的反復發(fā)作。在日常生活中，慢性咽炎患者要避免長時間講話和大聲講話，經(jīng)常休息和補充水分；戒煙限酒，避免食用辛辣、刺激的食物；積極進行體育鍛煉，提高身體抵抗力等；如果身體出現(xiàn)其他疾病，也要積極治療。

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