秋季氣候多變,從濕熱、干燥進(jìn)入寒涼,加之夏季體力精力消耗較大,以致入秋后體質(zhì)下降,容易出現(xiàn)呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等疾病。東營鴻港醫(yī)院中醫(yī)科(國醫(yī)堂)提醒大家:秋季養(yǎng)生,牢記6個“3”!